فرشته کوچولوی آسمانی خانه ما

اواخر هفته پیش یعنی ١٢ -١٣ هم مرداد بود که مرواریدهای خوشگلی تو دهان خانم کوچولو جوانه زد این دومین سری از دندان های اسرای منه ...تازه میشه ٤ دندان خوشگل ... برات یه مسواک صورتی با طرح دختر توت فرنگی خریدم دیشب که خودم داشتم مسواک میکردم  مسواک تو را هم بهت دادم و تو برای اولین بار با نگاه کردنبه من درست مسواک را درست روی دندانهای کوچولوت می کشیدی .....

داشتم از مسافرت با این نی نی پر جنب و جوش می گفتم .... خوشگل مامان تو تمام سفر دختر خیلی خوبی بود تو ماشین بیشتر میخوابید و وقتی جای وایمیسادم بیدار میشد .... تو تنکابن ...تو راه برگشت .....تو ترافیک بودیم ...با ماشینهای کناری خودش را مشغول میکرد....یکی از انها عمو شمی بود و دخملی با ملیکا  حسابی سر و صدا کرد وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ بازی میکرد ملیکا هم تمام مدت کنار پنجره منتظر بود تا به ماشین ما نزدیک بشن و با دخملی سرو صدا راه بندازند .....  

سلام دخمل گلم ..... چند رزی هست چیزی برات ننوشتم .....این چند روزه یا مسافرت بودیم یا بیرون 4 روز قبل از نیمه شعبان رفتیم شمال تفریح .... این دومین شمالت بود اولی را تو 2 ماهگیت رفتیم .... خدا را شکر همه چی خوب بود ............خاله ها عزیز نذاشتن که به من با وجود تو کوچولو سخت بگذره به تو هم که همه در بست در خدمتت بودن خیلی خوش گذشت ..حتی بابا رضا بیشترین وقت را برات میذاشت ........ پات توی اب نذاشتی حتی از صدا موج هم میترسیدی .......کافی بود یکمی شن به پات بخوره تا داد بشکی و پاهات را تند تند تکان بدی ..... عزیزجون تمام مدت لب ساحل تو را نگه داشت گاهی با خاله ها سانس عوض میکردیم و تو را کنار اب نگه میداشتیم من کمتر از همه بیرون اب ماندم اخه...

1) هر كودكي از بدو تولد بايد كارت مراقبت(كارت رشد) داشته باشد. اين كارت شامل اطلاعات مربوط به واكسيناسيون و رشد كودك است. 2) اين كارت بايد در زمان تولد در بيمارستان يا در اولين مراجعه در همه مراكز بهداشتي درماني رايگان در اختيار مادران قرار گيرد. دختران كارت صورتي و پسران كارت آبي رنگ دارند. 3) شما بايد رشد كودك خود را از طريق وزن كردن منظم كه توسط بهورزان در روستاها و مراقبان بهداشت در مراكز بهداشتي در شهرها صورت مي‌گيرد و روي كارت رشد ثبت مي‌شود ، مورد توجه و پيگيري قرار دهيد. 4) تا 6 ماهگي فقط به او شير مادر بدهيد و در اين كار پشتكار و حوصله به خرج دهيد. نگران نباشيد. اگر مشكلي در شير دهي داريد از مشاوره با مراقبان بهداشتي...

برعكس سال اول كه توصيه مي شد تغذيه با شيرمادر مقدم بر غذاي كمكي باشد در سال دوم با توجه به اهميت بيشتر غذاهاي جامد توصيه مي شود كه حتي المقدور شير مادر بعد از غذا داده شود. دفعات تغذيه كودك ( به غير از شيرمادر)‌ هنور 5 تا 6 بار در روز است. بين 1 تا 5/1 سالگي زمان انتقال تغذيه كودك از غذاهاي كمكي به غذاهاي سفره خانواده است. توصيه مي شود تا 18 ماهگي بسته به تحمل كودك و به تدريج غذاهاي سال اول زندگي به سفره خانواده تبديل شود لذا هفته اي 2 تا 3 بار از همان غذاهاي كم حجم، مقوي و پر انرژي سال اول زندگي مانند سوپ گوشت و سبزيجات مخلوط با كمي آرد و شير و شكر و يا كته نرم كه با آب گوشت پخته شده است براي او تهيه شود. نياز به كلسيم و پروتئي...

یك برنامه غذایی مناسب باید كلیه مواد مغدی ( مواد نشاسته ای، پروتئینی، چربی، ویتامین ها و املاح) را به نسبت های متعادل در اختیار كودك قرار دهد تا انرژی مورد نیاز او كه معمولاً بر اساس یكصد كیلو كالری به ازاء هر كیلوگرم وزن بدن است تامین شود. معمولاً ۵۰% انرژی مورد نیاز از مواد قندی ،‌۳۰% از مواد چربی و حدود ۲۰% از مواد پروتئینی به دست می آید. بدیهی است بر حسب عادات مختلف غذایی و افزایش وزن كودك، نسبت های فوق بین ۵ تا ۱۰% قابل تغییر هستند. غدای كودكان یك تا دو ساله باید كم حجم ولی مقوی و مناسب و شامل همه گروههای غذایی باشد. مقدار غدای كودك می تواند بر حسب اشتهای او افزایش یابد. نباید انتظار داشته باشیم كه كودكان مانند بزرگترها غدا بخور...

اسرا خانمی 4 شنبه بعد از ظهر بود که ما راه افتادیم به سمت خانه مامانی و بابا نجی ..... از اینجا تا اونجا خیلی راه....5 ساعت مداوم باید رانندگی کنه بابایی تا برسیم ..... خلاصه راه افتادیم عمو علی و عمو همدی مثل همیشه با ما بودند ..... ساعت 5 غروب راه افتادیم اول راه کمی بهانه گپرفتی با عمو مهدی شروع کردی موبایل بازی ..... کمی بعد دوباره بهانه گیری هات شروع شد من میدونستم که خوابت میاد اما راحت نبودی بخوابی حتی تو خانه عزیزم بعد ظهر ها نمیخوابی باید بیایم خانه تا راحت بخوابی .....خلاصه با کلی بهانه گیری خوابیدی تا اینکه رسیدیم به پمپ گاز و ماشین که ایستاد تو سریع بیدار شدی .... کمی بازی کردیم در تمام مسیر تو می خواستی بری بیرون از ...

دختر نازم الان خودت میتونی با لیوان یا حتی نی اب واب میوه بخوری با یه دستمال دور دهان خودت را پاک میکنی .... وقتی میبرمت دستشوی جیش می کنی و حتی ووقتی نزدیک دستشویی که میشیم میگی جیش..... غذا ت را دوست داری با دستت بخوری ....گاهی از قاشق استفاده میکنی اما به جای دهان غذا  را میریزی رو لباست و کمی ازش را میتونی بخوری ....موقع غذا خوردن حتی به من و بابای هم با اون دستهای کوچولوت غذا میدی و وقتی من میخوام غذا را بذارم تو دهانت سرت را به شدت تکان میدی و نمیخوای ..... وقتی نصف شیر یا اب میوه ات را خوردی نی ار از تو پاکت در میاری و مابقیش را میرزی روی فرش و کف خانه ..... کافی بابای بخواد اب بخوره زود میری جلوش وای میستی و می گی اب ...

دختر گلم دیروز یه بازی جدید را اغاز کردی ...وقتی تی بغلم بودی بلندشدی و خودت را مثل یه عروسم انداختی تو بغلم و گفتی اپ.....اپ ...و زدی زیر خنده این کار را چندین بار تکرار کردی ..... از این بازی لذت میبردی و میخندیدی....وقتی کوچکتر بودی و تازه میتونستی سر پا بایستی هم کنار پشتی می ایستادی و من از اون طرف پشتی با ادا در اوردن غذا را دهانت میذاشتم و تو این طرف با پدرت این بازی را میکردی منتها اون موقع اول نگاه میکردی به بابا و اون می گفت ١ ٢ ٣ تو خودت را ول میکردی تو بغلش .....اما الان چند ماهی از اون روزا میگذره و تو خودت این بازی را شروع می کنی ....